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　　懷孕第一個月：

　　寶寶身長：0.036-0.1cm

　　寶寶發(fā)育：脊髓，大腦和神經(jīng)的神經(jīng)管道開始形成，泌尿系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)開始形成。

　　懷孕第二個月：

　　寶寶身長：0.1-3cm

　　寶寶體重：1g

　　寶寶發(fā)育：形成頭部和身體，五官邊清晰可見，所有器官已初步形成，全身覆蓋著一層薄薄的皮膚，手腳的紋理也能看出來了。

　　寶寶活動：寶寶已經(jīng)有了輕微的活動，并出現(xiàn)胎心搏動，但媽媽這段時期尚未能感覺到寶寶的活動。

　　媽媽反應：媽媽有不同程度的早孕反應，不同人應有不同應對方法，媽媽乳房開始膨隆，乳暈及乳頭顏色變深，宮體變軟變大，開始感到尿頻。需嚴格禁止性生活，預防感冒等。

　　懷孕第三個月：

　　寶寶身長：7cm

　　寶寶體重14-28g

　　寶寶發(fā)育：牙床、嘴唇和生殖器開始分化、成形。

　　寶寶活動：寶寶會踢腳、握拳、轉(zhuǎn)頭、瞇眼和《》******《》額。

　　媽媽反應：媽媽子宮增大，會壓迫膀胱和直腸，會出現(xiàn)尿頻、便秘和腰酸。盆腔內(nèi)循環(huán)加快，陰道分泌物增多。媽媽注意分泌物顏色，警惕流產(chǎn)或感染先兆，及時就醫(yī)。

　　孕早期關鍵詞——葉酸

　　醫(yī)生通常建議孕婦在孕早期多攝入葉酸，因為葉酸關系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關鍵時期在懷孕初期的17-30天，此時如果葉酸攝入不足，可能引起胎兒神經(jīng)發(fā)育異常。如果從計劃懷孕開始就補充葉酸，可有效地預防胎兒神經(jīng)器官畸形。各種綠色蔬菜(如菠菜、生菜、油菜、小白菜等)及動物肝臟、豆類、水果、(如草莓、橙子、香蕉等)、奶制品等都富含葉酸。

　　孕早期關鍵詞——防止胎兒畸形

　　孕早期(12周以內(nèi))是胎兒主要器官發(fā)育形成的時期，特別是胎兒的神經(jīng)器官及主要的內(nèi)臟器官。此時易受到各種藥物、病毒、射線等影響而導致胎兒畸形。孕媽咪要注意防止感冒，增加營養(yǎng)提高身體抵抗力。同時要避免一些有毒、有害、放射性物質(zhì)的接觸。

　　孕早期關鍵字——流產(chǎn)。孕早期是胎兒成形、胎盤發(fā)育完整的重要階段，流產(chǎn)的發(fā)生率為整個孕期中最高。孕媽咪要注意休息，避免勞累和長途旅行的顛簸。有不良生育史的應盡早就醫(yī)，在產(chǎn)科醫(yī)生指導下嚴密觀察，必要時遵醫(yī)囑使用保胎藥物。

　　懷孕第四個月：

　　寶寶身長：18cm

　　寶寶體重：80-120g

　　寶寶發(fā)育：性器官已經(jīng)出現(xiàn)，聲帶開始形成，眼皮出現(xiàn)并完全蓋住雙眼，嘴唇出現(xiàn)，前額突出，鼻孔張開，耳朵裂縫可見，四肢長長，手指可掰并有指甲。

　　寶寶活動：寶寶頭頸會動了，會張嘴吞咽羊水，還會翻身，翻跟斗，亂踢腿。閑了就揉臉，吃手，打哈欠，能聽到聲音了。

　　媽媽反應：媽媽感到在臍和恥骨之間，子宮開始產(chǎn)生無痛性收縮，常常大口吸氣，乳頭可擠出淡黃色黏液，小腿暴青筋，可在休息時雙腿抬高幫助靜脈回流。

　　懷孕第五個月：

　　寶寶身長：25cm

　　寶寶體重：250G

　　寶寶發(fā)育：皮膚上出現(xiàn)胎毛和頭發(fā)，有皮脂和汗腺，腸道內(nèi)有胎糞，尿液排入羊水。

　　寶寶活動：寶寶味覺、嗅覺、視覺、視覺和觸覺發(fā)育的關鍵時期，寶寶開始有了腦部的記憶功能，心跳很活躍。

　　媽媽反應：媽媽腰部和腹部開始膨脹，乳腺脹大、下肢發(fā)脹，有時呼吸急促，體態(tài)豐滿，不宜做重體力工作。

　　懷孕第六個月：

　　寶寶身長：30cm

　　寶寶體重：540-750g

　　寶寶發(fā)育：寶寶能聽到聲音，如爸爸媽媽的交談。

　　媽媽反應：媽媽乳房明顯增大，偶爾分泌少量初乳，可能因腸蠕動減慢導致便秘。

　　懷孕第七個月：

　　寶寶身長：35-42cm

　　寶寶體重：1000-1200g

　　寶寶發(fā)育：大腦有了溝回和皮質(zhì)結構，神經(jīng)纖維在長長，骨骼和肌肉生長迅速，內(nèi)臟功能逐步完善。

　　寶寶活動：寶寶活動頻繁，會呼吸，會啼哭。

　　媽媽反應：媽媽的腰背常感疲勞，身體后仰時重心不穩(wěn)，容易腳扭傷或跌倒，腳可能浮腫。

　　孕中期關鍵詞——控制體重

　　孕中期是胎兒迅速發(fā)育的時期，此期孕媽咪的體重也迅速增加。懷孕期間孕媽咪的體重會增加12-14kg，其中60%甚至更多都是在孕中期增加的。孕媽咪要注意飲食結構的均衡，攝入食物種類不能太偏，要葷素結合。保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如牛奶和雞蛋;魚蝦類優(yōu)于肉類;白肉優(yōu)于紅肉。通過均衡的飲食結構和控制攝入量來控制孕期體重的增長。

　　孕中期關鍵字——鈣

　　孕中期是胎兒骨骼發(fā)育的關鍵時期，孕媽咪對鈣的需求量增加了40%。奶制品、豆制品、海產(chǎn)品、多葉的綠色蔬菜都是較好的鈣源，孕婦可多選擇這些食物。

　　孕中期關鍵詞——產(chǎn)前檢查。按時進行產(chǎn)前檢查是確保母嬰安全的重要措施。孕婦和胎兒的一些異常變化，只有通過產(chǎn)前檢查才能被及時發(fā)現(xiàn)。孕媽咪在孕12周以后就可以到正規(guī)的醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查的初診登記。隨后，按照產(chǎn)科醫(yī)生的指導在整個孕期作系統(tǒng)全面的產(chǎn)前檢查。

　　懷孕第八個月：

　　寶寶身長：42-46cm

　　寶寶體重：1500-1700g

　　寶寶發(fā)育：肌肉和中樞神經(jīng)之間開始相互聯(lián)系，胎動更頻繁，發(fā)育迅速。

　　寶寶活動：寶寶會左右轉(zhuǎn)動，有時候會來個180度或360度大轉(zhuǎn)體，眼鏡能睜開。

　　媽媽反應：宮底已達到臍和心臟之間，胃腸也受到壓迫，食欲可能下降，注意防止妊娠高血壓及早產(chǎn)。

　　懷孕第九個月：

　　寶寶身長：47-50cm

　　寶寶體重：2000-2300g

　　寶寶發(fā)育：皮下脂肪增多，皺褶逐漸消退，皮膚呈粉紅色，胎毛消失，指甲長到指尖。

　　寶寶活動：寶寶力氣增加，活動頻繁，也會休息。

　　媽媽反應：媽媽容易出現(xiàn)著急、懶惰、操勞等現(xiàn)象，擔心即將出生寶寶的健康及如何選擇分娩方式。此時，媽媽應禁止性生活。

　　懷孕第十月：

　　寶寶身長：50-55cm

　　寶寶發(fā)育：所有系統(tǒng)發(fā)育成熟，胎盤趨勢老化，羊水開始減少。

　　寶寶活動：寶寶;臨近出生，胎動會減少，為出生積蓄體力。

　　媽媽發(fā)應：寶寶頭入盆后媽媽膈肌和胃的壓迫減緩，食欲增加，呼吸輕松一些，但會出現(xiàn)尿頻加劇、便秘等癥狀、需充分做好分娩準備。

　　孕晚期關鍵詞——早產(chǎn)

　　到孕晚期隨著胎兒在子宮內(nèi)的位置不斷下降，孕媽咪常會感到下腹墜脹、排尿次數(shù)增多等，這主要是由于胎兒先露下降壓迫了膀胱引起的不適。孕媽咪在孕晚期要注意休息，避免勞累。做好胎兒的自我檢測，如自數(shù)胎動。保持排便通暢，避免增加腹壓的動作。孕媽咪如存在前置胎盤、妊娠合并高血壓等高危因素，應在產(chǎn)科醫(yī)生指導下提早入院觀察。

　　孕晚期關鍵詞——自我監(jiān)測

　　數(shù)胎動。孕晚期是胎兒活動最頻繁的時期。產(chǎn)前檢查的時候，醫(yī)生會教你自我監(jiān)護胎動的方法。孕媽咪在家休息時要自測胎動，根據(jù)胎動的規(guī)律來監(jiān)測胎兒情況。正常時每小時胎動在3次以上，12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好。如果少于20次,就意味著胎兒有宮內(nèi)缺氧，10次以下說明胎兒有危險，需要去醫(yī)院檢查。

　　孕晚期關鍵詞——分娩方式的選擇

　　從母嬰安全考慮，剖宮產(chǎn)的適應癥已經(jīng)有所擴大。但剖宮產(chǎn)作為手術會給身體帶來較大損傷，并非是最完美的分娩方式，更不能替代陰道分娩。產(chǎn)前檢查顯示孕媽咪如果具備良好的分娩條件時，應堅持自然分娩，畢竟自然分娩是人類自然的生理過程。但當孕媽咪出現(xiàn)一些特殊狀況時，及時實施剖宮產(chǎn)手術也是有必要的。

　　孕晚期關鍵詞——臨產(chǎn)的判斷

　　孕晚期子宮的敏感度增加，孕媽咪在夜間常常會感到子宮收縮，就以為要臨產(chǎn)了。但宮縮引起的疼痛持續(xù)10分鐘左右，或在床上休息后疼痛又緩解了，子宮也不再像剛才那樣硬硬的，逐漸軟了下來，這是假性臨產(chǎn)。當孕媽咪感覺子宮有規(guī)律地收縮并隆起發(fā)硬，每10分鐘——15分鐘1——2次，并有下腹墜漲感，才是真正的臨產(chǎn)。臨產(chǎn)常發(fā)動在孕38——42周之間，這與孕媽咪各自體內(nèi)分泌的催產(chǎn)素的敏感性有關，初產(chǎn)婦從臨產(chǎn)到胎兒娩出，平均時間為10小時左右。