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作者：南陽泓德家政公司 發(fā)布日期：2019-04-16 12:01
非常實用對小兒推拿手法
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小兒推拿是運用較輕柔的手法刺激穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通，以達到調(diào)整臟腑功能、治病保健為目的的一種方法。由于其安全、有效、易操作且不良反應(yīng)少，非常適合在家庭中運用。
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開天門：
兩眉的中點至前發(fā)際正中線成一直線為天門穴。用兩拇指自眉心向上交替直推至前額發(fā)際，稱“開天門”。
推坎宮：
從眉心至眉梢成一直線為坎宮穴，用兩拇指從眉心向兩側(cè)眉梢作分推，稱“推坎宮”。
揉太陽：
眉后凹陷處為太陽穴。用指端揉動該穴，稱“揉太陽”。
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拿風(fēng)池：
在頭部，枕骨下斜方肌與胸鎖乳突肌之間的凹陷中為風(fēng)池穴。用拇指與食指分別作用于雙側(cè)風(fēng)池穴中，做對稱提拿動作，稱“拿風(fēng)池”。
下推天柱骨：
沿頸后發(fā)際正中至大椎穴成一直線為天柱骨，用拇指指面或食指、中指指面自上而下直推，稱“下推天柱骨”。
揉肺俞：
第三胸椎棘突下旁開1.5寸處為肺俞。用指端揉，稱“揉肺俞”，用擦法稱“擦肺俞”。
擦膻中：
前正中線上，兩乳頭連線的中點為膻中。用手掌大魚際（大拇指一側(cè)）上下擦該處稱“擦膻中”。
揉中脘：
上腹部，前正中線上，臍上4寸為中脘。用指端揉該處稱為“揉中脘”。
摩腹：
小兒腹部,肚臍周圍為腹。用手掌或并攏四指在該處做順時針環(huán)形摩動稱“摩腹”。
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