寶媽產(chǎn)后怎樣使用束縛帶,
作者:南陽泓德家政 發(fā)布日期:2021-05-23 11:32
產(chǎn)后科學(xué)使用束縛帶,
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因為剖宮產(chǎn)媽咪腹部有傷口,為了避免活動時牽扯到傷口造成疼痛,影響傷口愈合,所以建議剖宮產(chǎn)媽咪使用束腹帶,這樣可以更好地固定腹部,防止傷口部位活動,減少恢復(fù)期間的疼痛。
南陽寶媽問;每天使用束腹帶多長時間?
束腹帶最主要的功能是避免媽媽活動時牽扯到傷口,剖宮產(chǎn)媽咪醒著時最好使用束腹帶,不過若沒有特殊活動需求,也可以不用。那么剖宮產(chǎn)媽咪吃飯、睡覺時該不該用呢?專家建議如下:
寶媽睡覺時間
通常人在進入睡眠狀態(tài)時,一般不會動來動去,因此媽咪睡前可先將束腹帶解下。當(dāng)然媽咪 也可以繼續(xù)用,只是身上系著束腹帶難免會影響睡眠質(zhì)量,媽咪可視自己的情況而定。
吃飯時間
吃飯時系著束腹帶,媽咪多半感覺不適,而且在脹氣、腸胃蠕動不佳時,如果還綁著束腹帶,可能會使脹氣情形加重。
對于剖宮產(chǎn)媽咪而言,只要醒著就有可能不小心牽扯到傷口,所以吃飯時最好還是系著束腹帶。一天該系多長時間束腹帶,其實很難有一個標(biāo)準(zhǔn)答案,需要考慮個人使用習(xí)慣和身體狀況。例如天氣較冷時,媽咪比較愿意一直系著束腹帶;可是一旦進入夏天,即使稍微系著束腹帶都很不舒服,使用的意愿會大幅降低。
順產(chǎn)的媽咪吃飯時不必系著束腹帶。許多媽咪堅持使用束腹帶的理由,不外乎束腹帶可達到 降低食欲的效果。要提醒媽咪的是,瘦身未嘗不可,但在坐月子期間,應(yīng)力求營養(yǎng)均衡且充足,這樣才會有足夠的乳汁哦!
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