經(jīng)營地區(qū)：宛城區(qū)、臥龍區(qū)、高新區(qū)、南陽市、社旗縣、 鎮(zhèn)平縣、方城縣、鄧州市、內(nèi)鄉(xiāng)縣、淅川縣、西峽縣、新野縣、唐河縣、桐柏縣、 南召縣、可外派到其他城市！

 

寶寶不愛吃水果怎么辦？

 

1. 2 歲內(nèi)，寶寶的水果量并不多，家長不必太焦慮

 

7～12 個(gè)月的寶寶，每日推薦水果的攝入量為 25～100g，25g 相當(dāng)于一個(gè)兵乓球大小的草莓，100g 相當(dāng)于一個(gè)中等大小的獼猴桃。

 

12～24 個(gè)月的寶寶，每日推薦水果的攝入量為 50～150g，50g 相當(dāng)于鴨蛋大小的獼猴桃，150g 相當(dāng)于比拳頭小一圈的蘋果。

 

由此可見，寶寶每天推薦吃的量并不是很多，所以家長掌控和客觀評價(jià)寶寶吃水果的量非常重要，不要高估寶寶們的需求量。

 

除此之外，家長還可以試試下面幾種方法來勾起寶寶的興趣。

 

2. 水果的種類盡可能豐富

 

成人有自己的采購偏好，水果的選擇常被局限在一定范圍內(nèi)。其實(shí)完全可以根據(jù)季節(jié)時(shí)令，讓寶寶多嘗試當(dāng)季新鮮的水果。除了四季可選的香蕉、芒果，春季的草莓、枇杷，夏季的葡萄、桃、李，秋季的獼猴桃、山楂、柿子、柑橘類，都是讓

寶寶嘗試的可選項(xiàng)。