吃手,幾乎是每個寶寶都會經(jīng)歷的階段,從一兩個月,到三歲,吃手的寶寶都不少見。
寶寶熱衷于啃一兩個指頭,津津有味;小月齡的寶寶甚至?xí)颜麄€拳頭塞進(jìn)嘴里,吃到干嘔……
寶寶為啥會對吃手如此情有獨(dú)鐘?
1、原始反射
美國兒科學(xué)會指出:寶寶吮吸自己的手指,這很大程度上是嬰兒在出生時就具有的覓食反射和吮吸反射,尤其是在寶寶饑餓的時候,最容易把自己的小手當(dāng)作吮吸物。
寶寶太小,沒有語言表達(dá)能力,就會以吃手這個行為來抑制饑餓感,同時向父母傳達(dá)“饑餓信號”。
2、發(fā)育的證明
3個月左右,寶寶會迎來他的口欲期,他喜歡用嘴巴去探索周圍的世界,看見什么吃什么,手離他最近,當(dāng)然吃得最頻繁。
我們經(jīng)??梢钥吹皆?個月之后,寶寶經(jīng)常會把腳丫、玩具等東西放到嘴里嘗一嘗,這種情況是十分正常的。
這是因為隨著大腦和神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育,寶寶開始慢慢能自己指揮身體部位了。
一來是視力的發(fā)展,能準(zhǔn)確地聚焦自己的小手;二來是肌肉力量的增加,能把手舉起來放進(jìn)嘴巴里。這也能夠鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力,從而促進(jìn)智力發(fā)展。
3、緩解出牙期不適
出牙期的寶寶,牙齦可能會有紅腫、脹痛等不適,有的寶寶還會出現(xiàn)輕微發(fā)熱、情緒煩躁等,這時寶寶可能就會吃手來緩解不適。
4、自我安撫
從心理上來說,吃手是寶寶獲取自我安慰和滿足的一種方式,可以消除寶寶的一些煩躁不安緊張的情緒,具有鎮(zhèn)靜的作用。
通常情況,3~4個月的寶寶開始吮吸手指,7~8月齡達(dá)到高峰期,2歲后逐漸減少、消失。
因此,當(dāng)看到小寶貝們開始有吃手這種行為的時候千萬不要緊張,更不要過多干預(yù)。
這個時期我們需要怎么做?
1、不要強(qiáng)行戒斷吃手
這個階段如果強(qiáng)行制止寶寶吃手,只會讓寶寶產(chǎn)生挫敗感和逆反心理,從而影響他們的心理發(fā)育,成長后期可能會變得不自信、膽小、多疑。
2、合理使用安撫奶嘴
寶寶在3-6個月的時候,家長可以用安撫奶嘴來滿足他們的吮吸欲望。
雖然安撫奶嘴用來安撫哭鬧的小嬰兒非常有效果,但是要慎用,不要過度依賴。
平時可以使用磨牙棒或咬口膠來代替安撫奶嘴。
3、及時清潔減少細(xì)菌
寶寶吃手,需要注意衛(wèi)生,避免接觸外界病菌。
我們要給寶寶勤剪指甲,讓他們的小手、嘴巴時刻保持干爽清潔,避免因為寶寶吃手而引發(fā)其他疾病。
但是如果寶寶在2-3歲之后,依舊經(jīng)常吃手,那爸爸媽媽就要引起重視了,因為頻繁吃手就會影響寶寶身體發(fā)育。
這個時期,家長就應(yīng)該找找原因,積極幫助孩子戒掉這種不好的習(xí)慣。
超齡吃手可能有這些原因。
1、孩子心理的壓抑、焦慮
嬰兒時期的孩子情緒發(fā)展還沒有完全確立,有些寶寶對環(huán)境的改變十分敏感,他還不能用語言來很好地表達(dá)出來,有壓抑、焦慮、強(qiáng)制、逆反等情緒的時候,這個時候可能會引起不自主地吃手習(xí)慣。
2、無聊時的消遣
有的小寶貝是因為無事可干,不自覺地把手放在嘴里吃起來,這樣的寶寶可能就已經(jīng)養(yǎng)成了吃手的壞毛病了。
3、孩子體內(nèi)缺少一些微量元素
比如說鋅、鐵,微量元素缺乏的時候也可能會引起異食癖,誘發(fā)吃手。
超齡頻繁吃手是有危害的。
1、皮膚問題
吃手的吮吸動作會刺激寶寶的口腔,產(chǎn)生更多的口水,寶寶將小手從嘴里抽出的時候,會帶出很多口水,皮膚長期泡在口水里,就會變得干燥、發(fā)紅,出現(xiàn)口水疹。
2、影響面部發(fā)育
正常情況下,上下牙齒是可以在嘴巴關(guān)上的時候接觸的。寶寶開始長牙后如果仍然一直吃手,經(jīng)常手指放在上下牙齒間,時間長了就會讓牙齒外突上下牙無法對齊咬合。
影響牙齒的排列,造成牙齒向里或向外翻,也就是俗稱的“地包天”、“齙牙”,即便是乳牙被恒牙換掉后,牙齒不齊的問題不僅不會好轉(zhuǎn),還可能會更加明顯。
3、影響發(fā)音、說話
當(dāng)上下頜前牙不能正常地咬合時,可能會導(dǎo)致語言能力發(fā)展出現(xiàn)問題,比如孩子不能準(zhǔn)確地發(fā)出z、c、s和zh、ch、sh等音節(jié),會造成孩子說話時口齒不清。
4、影響手指發(fā)育
頻繁吃手,會對寶寶手指精細(xì)動作的發(fā)育造成影響,嚴(yán)重的,甚至出現(xiàn)變形、手指肌肉發(fā)育不良、手指脫皮、裂口、發(fā)紅、感染化膿等癥狀。
我們該怎么干預(yù)呢?
1、循序漸進(jìn)
任何事情都要有一個過程,不可能一蹴而就,家長一定要有耐心??梢院蛯殞毤s定,比如1小時、2個小時內(nèi)寶寶沒有吃手,就獎勵寶寶愛吃的小零食、水果、看一會動畫等,并表揚(yáng)寶寶很棒,鼓勵寶寶可以做得更好。
2、轉(zhuǎn)移注意力
當(dāng)寶寶開始吃手時,媽媽可以不經(jīng)意間遞給他一個玩具、水果等,或者輕輕拿出寶寶放在嘴里的小手,讓寶寶幫助媽媽去拿東西等。
3、用心陪伴寶寶
用心的陪伴互動會讓寶寶更有安全感、幸福感,寶寶也不會通過吃手自娛自樂、自我安慰了。
4、尋求專業(yè)幫助
如果孩子因吃手指的習(xí)慣不改,已經(jīng)嚴(yán)重影響了他的生活、學(xué)習(xí)、人際交往,家長就需要向?qū)I(yè)人員求助,以達(dá)到共同幫助孩子糾正的目的。
幾乎每個寶寶在成長過程中都會有“吃手手”的一段時間,爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)多一些耐心和理解,給寶寶多一些鼓勵與引導(dǎo)。
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