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　　到了夏天孕婦將會比一般的人更加怕熱，為了給身體降溫補水一部分孕婦會時常會喝綠豆湯和紅豆湯，提醒大家對于孕婦的飲食是有很多的禁忌的。在炎熱的夏季喝綠豆湯、紅豆湯真的能夠解暑嗎?對腹中的胎兒有沒有影響呢?

　　近期有不少的孕婦有這樣的疑問，還有不少的孕婦咨詢南陽天華母嬰，詢問一些關(guān)于夏天的孕期知識，在夏天孕婦是喝紅豆湯比較好還是喝綠豆湯更加合適呢?

　　南陽月嫂說，紅豆湯可以補血，綠豆可以去火，紅豆湯和綠豆湯是夏季消暑最好的飲用品，就對于孕婦來說也是比較好的食物，孕婦的身體沒有什么特殊的情況都是可以放心飲用的，但是有一些地方是需要大家注意的：1、不能夠飲用比較冰涼的紅豆湯、綠豆湯，有很多的人喜歡抱紅豆湯和綠豆湯放入冰箱中冰鎮(zhèn)以后進行飲用，這個時候的口感將會比較好，但是對孕婦來說就不是比較適合，如果孕婦飲用比較冰涼的食物，將會導(dǎo)致氣血運行滯緩，陰寒氣盛，對腹中的胎兒的發(fā)育造成很大的影響，所以在夏季孕婦對于冰冷的食物需要節(jié)制；2、煮湯的過程中不能夠放太多的糖，這樣可以避免孕婦的血糖過高；其次還需要注意食物的新鮮程度，對于放的比較久的食物，孕婦是不能夠食用的。

　　對于紅豆湯和綠豆湯哪一種湯更加適合孕婦的飲用，南陽月嫂說，綠豆湯性味偏寒涼，并不適合每一個人。孕婦是可以飲用綠豆湯但是不能夠長期飲用，對于脾弱的孕婦來說不能夠經(jīng)常的進行飲用，對于孕婦的體制偏寒，容易腹瀉，在平時的生活中胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥則應(yīng)禁食綠豆。紅豆湯可以消腫利水，補血養(yǎng)顏的作用，對于夏天解暑來說，喝紅豆湯，更加有利于孕婦，這是因為紅豆湯可以利尿，還可以消除孕婦的腿腫問題。

　　以上就是南陽月嫂公司為大家介紹夏天孕婦消暑最好的湯類，對于綠豆湯和紅豆湯的選擇，需要根據(jù)自己的身體情況進行判斷，但是在飲用的過程中不宜過多。