在上一期中為大家講述孕晚期最后3個(gè)月孕婦注意事項(xiàng),這一期接著為大家講。女性在懷孕晚期對于身體的靈活已經(jīng)看不到了。不要覺得比較奇怪,這是因?yàn)殡S著胎兒的增長,人體的重心隨著子宮的增大發(fā)生了轉(zhuǎn)移,臀部和關(guān)節(jié)由于激素的作用變得比較松弛。也許身體每一以前那么靈活,常常會不小心撞到東西,不需要為此擔(dān)心,因?yàn)樘河醒蛩?、子宮和腹部的多重保護(hù)。身體己經(jīng)完成適應(yīng)了繁重的任務(wù),胎兒也已經(jīng)入盆。現(xiàn)在主要的任務(wù)是集中在將要面對待產(chǎn)的日子。知道分娩的征兆,了解真正的宮縮和試產(chǎn)之間的差別是很有用的,可以讓你安心不少。試產(chǎn)可能會破水,但是這并不一定預(yù)示著分娩。 下面就帶大家了解孕晚期最后3個(gè)月孕婦注意事項(xiàng)有哪些?
1、留意血壓
孕晚期妊高癥的發(fā)生率很高,因此每次檢查的時(shí)候,孕婦應(yīng)該仔細(xì)看看自己的尿檢報(bào)告,看看是否有尿蛋白,同時(shí)向醫(yī)生了解自己的血液是否正常,隨時(shí)監(jiān)測,發(fā)現(xiàn)問題可及時(shí)采取措施。
2、當(dāng)心早產(chǎn)
如果懷孕38周前,出現(xiàn)以下幾種情況:陰道突然有水流出,并且量比較多,這種現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)是胎膜早破;陰道有出血,往往是低置胎盤或前置胎盤;子宮收縮(有規(guī)律的腹痛);這些都是早產(chǎn)的信號,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,以免貽誤時(shí)機(jī),甚至造成終身遺憾。
3、頻尿
寶寶大了以后,子宮會壓迫膀胱,小便頻頻。水不能不喝,只有勤跑廁所嘍,可千萬不能憋。穿上簡單易穿脫的外褲(最好是運(yùn)動褲或只有腰間松緊帶的褲子),褲子口袋里隨時(shí)準(zhǔn)備有手紙,這樣可以在盡量短的時(shí)間內(nèi)“解決問題”。
4、氣喘
這是因?yàn)樵袐D肚子比較大了以后,寶寶頂?shù)綑M膈膜,減少了肺容積,所以會產(chǎn)生氣喘現(xiàn)象。平時(shí)動作慢慢一點(diǎn),盡可能地多休息(能坐著做的不站著),中午找一個(gè)安靜的地方休息一會兒。如果是貧血引起的氣喘,那就要注意了,應(yīng)該補(bǔ)充鐵劑。
5、胸口灼熱
經(jīng)常有胃酸泛起,難受,這是孕晚期的正常現(xiàn)象。有改善的方法:不吃碳酸飲料和會刺激胃酸分泌的食物,多吃堿性食物如牛奶、蘇打餅干等以中和胃酸,實(shí)在太難受,只有請產(chǎn)科醫(yī)生配一些中和胃酸的藥了。
6、腰酸背痛
越是到后期,肚子越大,腰酸背痛會更加明顯。每天晚睡前沖淋時(shí),多花一點(diǎn)時(shí)間用稍熱的水沖背部,然后再用熱毛巾敷;不要提什么重物,如果提稍重的東西,蹲下去拿,決不要彎腰去體;坐著的時(shí)候讓后背盡量有一個(gè)依靠;也可以用手托住肚子,這樣也可以減輕背部的承受力;減輕腰酸背痛辦法就是避免體重不要增長過快。
以上就是南陽月嫂公司為大家介紹女性在孕晚期所要注意的事項(xiàng),通過以上講訴的知識可以自己觀察孕晚期的情況。