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常常是少量多餐，夜間會(huì)頻繁醒來(lái)找奶吃。

 

于是媽媽們就只能犧牲自己，再累再困也要起來(lái)喂夜奶。尤其是母乳喂養(yǎng)的媽媽?zhuān)f(shuō)起喂夜奶就是一把辛酸淚。

 

母乳媽媽在喂夜奶時(shí)，精神不足，常常給寶寶帶來(lái)了危害卻渾然不知。下面我們來(lái)看看喂夜奶經(jīng)常會(huì)犯哪些錯(cuò)誤。

 

一、喂夜奶時(shí)的常見(jiàn)錯(cuò)誤

 

1、讓寶寶整夜含著乳頭睡覺(jué)

 

喂夜奶時(shí)媽媽們?yōu)榱吮苊鈱殞氃俅涡褋?lái)要奶吃，就直接讓寶寶整夜含著乳頭睡覺(jué)。這種做法雖然省事，但是危害卻不少。

 

• 長(zhǎng)期奶睡的寶寶，會(huì)影響上下牙正常咬合

• 媽媽的乳房容易堵住寶寶的口鼻，增加窒息危險(xiǎn)

• 媽媽奶水過(guò)多的情況下，不及時(shí)吞咽，容易嗆奶

• 奶睡時(shí)寶寶條件反射式吮吸，吃奶不規(guī)律，容易消化不良

• 奶水容易溢出流到耳朵等部位，造成中耳炎或奶癬

• 容易造成奶頭依賴(lài)

 

2、讓寶寶只吃一側(cè)的奶

 

寶寶一個(gè)晚上要吃?xún)扇文蹋瑡寢屛鼓痰淖藙?shì)需要倒騰好幾次，嚴(yán)重影響睡眠，因此有些媽媽就干脆一晚上不挪窩，而這樣對(duì)媽媽和寶寶都有危害。

 

• 長(zhǎng)時(shí)間單側(cè)喂奶，媽媽容易大小奶

   

• 寶寶長(zhǎng)期偏向一側(cè)吃奶，容易出現(xiàn)偏頭，一側(cè)肌肉被壓迫，血液不循環(huán)，影響正常發(fā)育

 

3、累壞媽媽休息難

 

有些寶寶養(yǎng)成吃夜奶的習(xí)慣后，夜里醒來(lái)幾次，媽媽就得給他喂幾次奶。醒來(lái)之后，媽媽再次入睡往往較難，這樣，大人休息不好，最累的還是媽媽。媽媽累了多少都會(huì)影響到情緒，情緒又是影響奶水分泌和質(zhì)量的關(guān)鍵因素，情緒差會(huì)直接影響奶水量哦！

 

在寶寶還無(wú)法斷夜奶之前，媽媽們究竟應(yīng)該怎么正確地喂夜奶呢？

 

 

二、正確喂夜奶的建議

 

1、按需喂養(yǎng)

 

母乳對(duì)寶寶的發(fā)育非常重要，媽媽要學(xué)會(huì)識(shí)別寶寶發(fā)出的饑餓信號(hào)，再及時(shí)喂奶。寶寶吃飽后，記得讓寶寶自然吐出乳頭。

 

2、注意姿勢(shì)

 

建議媽媽在床上半坐，把寶寶抱起來(lái)。對(duì)于某些母乳量很大的媽媽來(lái)說(shuō)，抱起來(lái)喂奶可能導(dǎo)致寶寶嗆咳，可以側(cè)臥。切記左右交替喂奶。

 

3、喂完奶不要立刻就讓寶寶平躺熟睡

 

喂完奶后，在不吵醒寶寶的前提下，輕輕順著往下?lián)崦殞毜谋巢?，然后將其靠在肩上豎著抱一會(huì)兒，以防吐奶。

 

4、媽媽保持清醒

 

媽媽喂夜奶時(shí)一定要保持清醒，實(shí)在太累也可以尋求月嫂和寶爸的幫助

 

“寶寶什么時(shí)候斷夜奶”

 

這個(gè)問(wèn)題，并不存在所謂的標(biāo)準(zhǔn)，家長(zhǎng)需要根據(jù)自身的情況、寶寶的情況，以及孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況，進(jìn)行判斷，而不是“別人家的孩子這么大時(shí)已經(jīng)不吃夜奶、可以睡整覺(jué)了”。

 

首先要告訴家長(zhǎng)的是，所謂“整覺(jué)”，并不是寶寶從晚上八九點(diǎn)一直睡到第二天早晨六七點(diǎn)的睡眠，而是從夜里12點(diǎn)到早上起來(lái)6點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段的睡眠。

醫(yī)生通常會(huì)建議，從寶寶2~3月齡開(kāi)始，就可以人為地引導(dǎo)孩子，將夜間喂奶的間隔逐漸拉長(zhǎng)，讓孩子慢慢適應(yīng)夜間睡長(zhǎng)覺(jué)，為今后的斷夜奶打下一個(gè)比較好的基礎(chǔ)。

 

其次，“斷夜奶”是指斷掉不必要的夜奶，絕不是盲目地夜間完全不喂奶。事實(shí)上，夜奶也分為生理需求和心理需求兩種。

 

如果寶寶夜間醒來(lái)吃奶量和白天差不多，那么這就表示寶寶餓了，需要喂夜奶，家長(zhǎng)不能強(qiáng)行斷掉，否則會(huì)影響寶寶正常的生長(zhǎng)發(fā)育；如果寶寶醒來(lái)吃奶量很少，或者安撫后繼續(xù)入睡，那么說(shuō)明夜奶對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)就是一個(gè)心理需求，這時(shí)家長(zhǎng)就可以嘗試給寶寶斷夜奶了。

 

對(duì)于配方粉喂養(yǎng)的寶寶，家長(zhǎng)判斷寶寶對(duì)夜奶只是心理需求或習(xí)慣性需求，需要斷夜奶后，可以從逐漸稀釋奶液濃度入手，慢慢從夜間喂奶改為夜里喂水，直到寶寶完全斷掉夜奶。

 

如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，個(gè)人在南陽(yáng)本地找份月嫂工作  斷夜奶則相對(duì)比較困難，因?yàn)閷殞氃谖眿寢屓轭^的時(shí)候，獲得乳汁的同時(shí)，還會(huì)獲得安撫。

 

這種情況下，建議家長(zhǎng)嘗試和寶寶分床睡，但是小床和大床可以放在一起，或者夜間由除媽媽外的其他家人照顧寶寶，來(lái)減少寶寶對(duì)媽媽的依賴(lài)。

 

在分開(kāi)睡以后，媽媽可以晚上去給寶寶喂母乳，但是要注意逐漸拉開(kāi)每次夜奶喂養(yǎng)的時(shí)間間隔，減少夜奶頻次，直至寶寶可以整夜不吃奶，這樣既能提高寶寶的睡眠質(zhì)量，也能安撫寶寶的情緒。