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產(chǎn)后抑郁了怎么辦
作者:南陽泓德家政 發(fā)布日期:2022-10-09 11:05

我們都知道,女性在生育孩子時需要承受巨大的生理疼痛。畢竟要將一個小孩從子宮內(nèi)分娩到體外,這個過程難免會出現(xiàn)摩擦磕碰。其實不僅如此,有些時候生育孩子還會給產(chǎn)婦帶來心理上折磨。

此前就有一位女性因為不堪育兒的壓力,患上了特別嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁,在這種消極情緒的影響下,這位產(chǎn)婦甚至傷害自己的孩子,令人唏噓不已。

當(dāng)時正值二胎政策全面放開,雖然林女士沒有要二胎的意思,但是在婆婆承諾幫忙帶孩子的前提條件下,她最終還是選擇順從婆婆的意思。可是在孩子出生以后,婆婆卻沒有履行她的承諾,而是找了個理由回到鄉(xiāng)下。

 

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本就不喜歡帶孩子的林女士如今要面對一大一小兩個孩子,這不禁讓她感到壓力倍增,心中很不是滋味。于是,她將自己的難過與不滿告訴了丈夫。但是,丈夫不但沒有安慰她,反而覺得她很經(jīng)不起考驗。

從那之后,林女士便患上了相當(dāng)嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁,每天都被巨大的負(fù)面情緒所包圍,只不過連她自己都沒有察覺。

有一次給小孩哺乳時,孩子過于用力,導(dǎo)致林女士的乳頭被咬傷,鮮血慢慢向外流淌。

孩子這個無意的舉動成了引爆炸藥的導(dǎo)火索,疼痛感摧毀了林女士最后的理智,積攢已久的負(fù)面情緒瞬間噴涌而出。她拿起了一旁的剪刀,直接將孩子的臉劃破。

好在鄰居聽到孩子的哭聲之后及時趕了過來制止林女士,否則孩子很可能連生命都難以保全。后來,經(jīng)過專業(yè)的治療,林女士的產(chǎn)后抑郁已經(jīng)有了很大改善,而孩子的面容也順利愈合,隨著年齡的增長,疤痕漸漸淡去。

如今,這個臉部被劃傷的孩子已經(jīng)4歲,他不僅像普通孩子一樣收獲了一個比較幸福美好的童年,而且據(jù)說還成為了一名小網(wǎng)紅,擁有屬于自己的忠實粉絲。

 

親情缺失成為產(chǎn)后抑郁的罪魁禍?zhǔn)?/p>

其實像林女士一樣患有產(chǎn)后抑郁的女性并不在少數(shù),而她們之所以會出現(xiàn)這種狀況,原因幾乎都是一致的,那便是在生育完孩子之后,缺乏親情的撫慰。

女性在生育完孩子之后,受到身體激素的影響,自身的情緒本就比較脆弱。這時候如果親人不能及時加以撫慰,那么女性勢必因此產(chǎn)生負(fù)面情緒,進(jìn)而導(dǎo)向產(chǎn)后抑郁。

與一般的抑郁癥不同的是,產(chǎn)婦在生育完孩子之后,她們還需要照看孩子。因此很多時候產(chǎn)后抑郁不僅會傷害產(chǎn)婦自身,而且很可能會誤傷無辜的新生兒。

那么,身為產(chǎn)婦的家人,在產(chǎn)婦完成生育以后,應(yīng)該通過什么樣的行為舉動達(dá)到撫慰產(chǎn)婦的目的呢?

 

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撫慰產(chǎn)婦的方法

1、給予鼓勵

女性在剛剛經(jīng)歷完生育之后,身體會比較脆弱,這時候情緒也最容易崩潰。因此,親人家屬在見到產(chǎn)婦之后,應(yīng)該盡可能給予她鼓勵,肯定她的辛勞付出。

2、給予關(guān)懷

很多時候,家屬在見到產(chǎn)婦和孩子時,都會下意識地先關(guān)心孩子的狀況,這種舉動很容易讓產(chǎn)婦感覺自己被忽視。為了避免這一點(diǎn),家屬應(yīng)該先給予產(chǎn)婦必要的關(guān)懷,此后再查看孩子的情況。

3、照顧嬰兒

女性剛剛經(jīng)歷分娩,身體處于高度虛弱的狀態(tài)。這時候家人應(yīng)該主動承擔(dān)起照顧孩子的責(zé)任,幫助產(chǎn)婦分憂。

 

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