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　　水果味道香甜可口，其自身所散發(fā)出的香味比較吸引人，深受女性的喜愛。水果中含有豐富的膳食纖維和維生素，其中各種不同的水果所帶來的功效有很大的不同，有一些水果可以降溫防暑、保護(hù)肝臟，有些水果可以防止便秘、解除疲勞，然而有些水果能夠?qū)е略袐D上火，還有的水果會對女性的子宮造成一定的刺激性作用。南陽之孕婦保健提醒大家，女性在懷孕期間什么水果都是可以吃，但是要注意有些水果需要盡量的少吃，或者是要注意對水果的吃法。

　　女性在懷孕期間有哪些水果需要謹(jǐn)慎食用呢?

　　1、孕婦對于山楂的食用需謹(jǐn)慎。有很多的孕婦在懷孕以后比較喜歡食用酸酸甜甜的水果。但是孕婦對于山楂的食用需要謹(jǐn)慎小心，這是因為山楂具有引起宮縮的的作用，對于家族有習(xí)慣性流產(chǎn)、自然流產(chǎn)以及先兆流產(chǎn)征兆的孕婦來說，最好不要食用山楂。比較健康的孕婦食用比較少的山楂是沒有什么問題的，如果食用的量比較多最好上醫(yī)院對下體進(jìn)行檢查，這樣可以避免有意外的出現(xiàn)。

　　2、孕婦對于桂圓的食用需要謹(jǐn)慎。桂圓是營養(yǎng)豐富的水果，李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良”，從中我們就可以知曉桂圓的營養(yǎng)價值比較高。從中醫(yī)的角度來說，雖然在乎理論上說桂圓有安胎的功效，但是女性懷孕以后，大多數(shù)是陰血偏虛，陰虛則生內(nèi)熱。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳?，而桂圓性熱，因此，為了避免出現(xiàn)意外，孕婦需要謹(jǐn)慎食用桂圓。才外孕婦還需要注意有些水果具有滋補(bǔ)的效果，孕婦是可以食用的，但是要控制好食量，吃法上要正確，這樣可以避免有錯誤食用，給身體所帶來的不適。

　　以上就是南陽月嫂公司之孕婦保健為大家介紹女性在懷孕期間，對于水果的食用所需要注意的事項，這樣幫助孕婦以及腹中的胎兒能夠健康的成長。